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  • 糖尿病的迷思---胰島素打久了腎臟真的會壞?

    今天一樣繼續我們的糖尿病主題,之前已經介紹糖尿病的歷史、為什麼會得病和難搞的併發症, 儘管網路資訊發達仍然有很多人對糖尿病有錯誤的迷思,每次聽到都有點哭笑不得呢!   1.      如果打胰島素會越來越嚴重,會傷腎?要打一輩子?成癮? 天生的糖尿病不算,...閱讀更多

  • 及早篩檢及早發現,大腸癌其實沒那麼難搞!

    連續十二年蟬聯台完十大癌症第一名,在男生部分排第一、女姓排第二的「大腸癌」, 以雲嘉南地去盛行率最高,不過因花東地區篩檢和就診比例較低雖然盛行率不高卻是大腸癌死亡率最高的地方。 在台灣平均每37分鐘會有一人確診大腸癌,若發現時已超過第三期、腫瘤侵犯到腸黏...閱讀更多

  • 痛到放棄人生!?如何用飲食改善痛風症狀?

    希望看到這篇文章的你沒有經歷過痛風的慘烈夜晚,痛風是一種急性的關節發炎, 大部分的人第一次發生在腳大拇指第一節,聽說痛到像千根刺、百隻老鼠咬一樣! 最主要的原因是過多的「尿酸結晶」堆在關節腔導致發炎、紅腫,一起花兩分鐘了解痛風的成因及飲食改善吧!   ...閱讀更多

  • 可怕的不是糖尿病,而是它造成的併發症!

    根據國際糖尿病聯盟統計,全世界的糖尿病人口已經超過4.6億,相當於每11位成人就有1位, 預估到2045年糖尿病人口會達7億之多,2019年因糖尿病產生的醫療費用高達7900億美元。 台灣則是有230萬名糖尿病患,大部分是第二型(後天)造成的,這也許跟大家一周一杯含糖飲料有...閱讀更多

  • 關節炎分成哪幾種?最常見的有這四個!

    前篇分享到UC-II對於改善退化性關節炎的效果,不過關節炎有分很多種, 造成的原因和好發族群也都不一樣,治療或改善關節炎前要先搞清楚自己屬於哪一類,才能對症下藥!   1.      類風溼性關節炎 類風濕性關節炎是一種慢性疾病,真正的致病原因還不清楚,可能跟基...閱讀更多

  • 你超過30歲了嗎?那要開始注意骨質疏鬆了哦!

    骨質疏鬆不像其他疾病有很明顯的特徵,通常是不知不覺的流失,等到哪天不小心跌倒就一次爆發。 根據國民健康署2017年「國民健康訪問調查」65歲以上年長者中,每6個年長者就有1位在一年內曾經發生跌倒, 若髖骨骨折造成長期臥床導致如褥瘡、泌尿道感染、肺栓塞等疾病,有...閱讀更多

  • 糖尿病是因為吃太多糖?兩分鐘帶你認識糖尿病。

    台灣糖尿病患已經飆破230萬人,可以說是新一代的國病,這種慢性病一旦得了,終身都要持續的控制,有一半的糖尿病患者沒有自知,因為糖尿病症狀常常是緩慢發生,如果沒有及時控制有可能導致併發症,包括眼睛、心血管、腎臟都會受到損害! 因此不論你是糖尿病的高風險群、...閱讀更多

  • 預防阿茲海默症,也許你可以試試地中海飲食!

    大家也許看過新聞有老人家出門後忘記怎麼回家,或是根本忘記自己是誰, 只好靠「失智手環」來幫助他,這類事件會隨著台灣老人越多而越頻繁, 阿茲海默症和帕金森氏症是老年人主要神經退化性疾病,這些「逐漸失去自我的病」究竟有沒有辦法預防呢?   台灣現況 國際...閱讀更多

  • 無聲無息的殺手,怎樣才算骨質疏鬆呢?

    骨質疏鬆這件事不像高血壓、糖尿病這麼容易被注意到, 當你發現自己有骨質疏鬆,大概就已經蠻嚴重的, 根據統計台灣50歲以上的女性有25%有骨質疏鬆,也就是每四人有一位, 事實上30歲之後如果沒有好好保養,骨鈣可是一江春水向東流,跟視力一樣是很難復原的! 一起來了...閱讀更多

  • 長時間眼睛疲勞,小心黃斑部病變找上你!

    現在大家上班用電腦,下班用手機,一整天眼睛都離不開這些電子產品, 除了近視之外大家也要更注意黃斑部病變,因為生活習慣的改變,這已經不是老年人才有的疾病!   黃斑部在哪裡? 黃斑部是人體視覺最敏感的地方,在眼球正後方視網膜的中心處, 上面佈滿了感光細...閱讀更多